Il corso di Ju Jitsu Israeliano è un percorso pratico e realistico di difesa personale, pensato per sviluppare efficacia, controllo e prontezza mentale.
Attraverso tecniche derivate dal combattimento reale, si imparano leve, proiezioni, colpi e difese da prese e aggressioni, adattabili a situazioni di stress e pericolo.
L’allenamento è progressivo e accessibile, adatto sia a principianti sia a praticanti esperti, e punta a migliorare sicurezza personale, coordinazione, condizione fisica e autocontrollo.
Un metodo diretto, moderno e concreto, basato su semplicità ed efficienza.
ORARIO: martedì e venerdì dalle 20:00 alle 21:30
